L’insonnia tra i più comuni disturbi del sonno, ecco alcuni rimedi omeopatici…
L’insonnia è uno tra i più comuni disturbi del sonno. Alcuni sintomi sono: difficoltà o incapacità di addormentarsi nonostante uno stato di bisogno fisiologico e di stanchezza, continui e frequenti risvegli durante il corso della notte, e sonno irregolare. Questo produce una mancanza di riposo che si ripercuote inevitabilmente sulla vita diurna, producendo effetti negativi…