Superfoods per gli sportivi

Nell’ambito dello sport, l’alimentazione è un elemento cruciale per massimizzare le prestazioni atletiche e favorire il recupero muscolare post attività. Gli sportivi sono costantemente alla ricerca di alimenti altamente nutrienti che possano fornire loro l’energia necessaria per allenarsi al meglio e recuperare in modo efficace. In questo articolo, esploreremo alcuni superfoods particolarmente indicati per gli…

Via Vagliasindi, a “Borgo-Sanzio”, in totale abbandono, ennesimo appello del Comitato Cittadino Vulcania

Il Comitato Cittadino Vulcania a seguito delle segnalazioni ricevute e del sopralluogo eseguito, fa presente e documenta le condizioni in cui versa la via Vagliasindi, nel quartiere Borgo-Sanzio. Una denuncia accorata, a nome di cittadini stanchi, residenti proprio in via Vagliasindi. Situazione a limite, servizi di igiene cittadina inesistenti, non si effettuano interventi di raccolta…

Estate 2023: Aeroitalia la compagnia con meno disservizi aerei

In attesa del report annuale, che analizza i disservizi aerei per voli in ritardo e voli cancellati risarcibili secondo la normativa europea 261/2004, ItaliaRimborso ha studiato i disservizi che hanno caratterizzato i passeggeri in Italia nei mesi di luglio e agosto. Sono stati due mesi assai intensi, con milioni di italiani che hanno scelto i viaggi aerei trascorrere le proprie vacanze estive, con diversi…

Uici, Polo Tattile, “Cassandra Global Warner”, a Catania il 19 settembre

Nella struttura di via Etnea a Catania, il prossimo 19 settembre andrà in scena lo spettacolo teatrale inserito nel Balenando in Burrasca Reading Festival UmaniDisumani, tra i “Progetti Speciali 2023” per l’attività di teatro dal Ministero della Cultura. Il lavoro si avvale della drammaturgia di Katia Colica, della regia di Matteo Tarasco, che ne è anche protagonista con Aurora Cimino, e delle musiche originali eseguite dal vivo da Antonio Aprile. L’ingresso sarà libero, ma poiché i posti sono limitati occorrerà prenotarsi

Con il progetto “Palcoscenico Catania” la Compagnia Buio in Sala riporta il teatro nelle periferie

Continua con successo il progetto socio-culturale “Palcoscenico Catania. La bellezza senza confini”, promosso dal Comune di Catania, per valorizzare attraverso il “gioco” del teatro le periferie con la partecipazione attiva allo spettacolo di tutti coloro che aderiranno ai diversi workshop. La Compagnia Buio in Sala diretta e fondata dagli attori e registi Massimo Giustolisi e…

La Cgil per le donne verso la manifestazione del 7 ottobre, oggi incontro con la segretaria nazionale Lara Ghiglione

Nei cartelli c’è scritto “No abusi”, “No alla violenza sulle donne” , ma anche “No alle discriminazioni”, e “No al linguaggio sessista”. Persino “Abbasso il Patriarcato”. Ma stavolta gli uomini della Cgil hanno deciso di esibire loro quelle scritte agitandole di fronte alla platea, anziché assistere alle manifestazioni di colleghe o partner. Oggi ad inscenare il flash mob sul palco contro la violenza…

Tex in mostra a Catania, esposizione artistica per celebrare i 75 anni dell’eroe italiano

“Per tutti i diavoli che mi siano ancora alle costole?”… Fu questa la prima frase pronunciata dal mitico sceriffo Tex Willer nel fumetto d’esordio creato dalla penna di Gian Luigi Bonelli nel lontano 1948. La risposta 75 anni dopo è ancora affermativa, siamo tutti tuoi pards, Tex! Un personaggio intramontabile così come le sue storie che…