Insonnia estiva, per 24 milioni di italiani la giusta temperatura è più importante del silenzio per dormire bene
L’insonnia estiva spaventa 4 italiani su 10. Caldo torrido e afa, infatti, sono per il 39% dei nostri connazionali i primi nemici di un buon risposo. Secondo una ricerca dell‘Università degli studi di Modena e Reggio Emilia, svolta per PerDormire, per riposare bene l’importanza di una giusta temperatura durante la notte precede addirittura il silenzio (23,5%), il…