Quello che le donne vogliono… in palestra, ecco i consigli del Personal Trainer per scoprire che tipo sei
La donna e la palestra, un connubio di difficile simbiosi perché spesso la noia la fa da padrona. L’errore peggiore è pensare che la donna non sia in grado di esprimere forza, resistenza e qualità fisiche importanti, pari all’uomo, ed è per questo motivo che molto spesso vediamo il gentil sesso sollevare dei pesi irrisori con…