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Nutrirsi e star bene

A Messina Fondazione ITS Albatros celebra la 1a Giornata Regionale della Dieta Mediterranea

18 Marzo 2023 Redazione 0

Venerdì 10 febbraio 2023, si è celebrata la Giornata Internazionale dei Legumi, istituita nel 2018 dalla FAO, per promuovere la coltivazione e il consumo dei legumi […]

“Assurdità alimentari” di Capocasa e Venier, come difendersi dalle fake news

16 Febbraio 2023 Redazione 0

“Assurdità alimentari – Dalle fake news alla scienza della nutrizione” di Marco Capocasa e Davide Venier Castelvecchi Editore, 2023 è stato realizzato con l’intento di […]

Ecco i consigli di Nutritienda.com per non rinunciare ai pasti natalizi

22 Dicembre 2022 Redazione 0

Le feste natalizie possono essere un terreno pericoloso per la salute e quasi sempre lo sono per il nostro peso. Ingrassiamo non solo per colpa […]

Un tè per ogni momento: proprietà e benefici di una tazza al giorno

5 Novembre 2022 Redazione 0

Il tè è indubbiamente il re degli infusi, viene gustato in molti paesi ed è una bevanda fondamentale per diverse culture e sistemi economici. Molte […]

World vegan day, ecco 5 alimenti ideali per un’alimentazione più sana

27 Ottobre 2022 Redazione 0

Trendy ma anche sana, etica ma anche golosa: l’alimentazione vegana è questo e molto altro. Se uno zoccolo duro di italiani (l’1,3% secondo l’ultimo rapporto […]

Stress, per 9 siciliani su 10 è causa di comportamenti alimentari scorretti

19 Ottobre 2022 Redazione 0

I più si sfogano aumentando abbondantemente la quantità di cibo ingerito (48%), il 25% reagisce mangiando “pasticci” di ogni genere mentre il 21%, all’opposto, reagisce […]

Il Salame Felino: che cos’é e di cosa è fatto?

12 Ottobre 2022 Redazione 0

Il salame felino è un insaccato a base di pura carne suina che viene realizzato esclusivamente presso Felino, un comune in provincia di Parma, in […]

Cosa mangia Filippo Ongaro? Idee e consigli  per un’alimentazione sana, bilanciata e completa

21 Settembre 2022 Redazione 0

Il nostro stile alimentare ha un notevole impatto su salute e longevità. Cosa mangiare per stare bene, essere in salute e migliorare la qualità della […]

Cibi ad alto contenuto di proteine: 5 alimenti insospettabili

9 Agosto 2022 Redazione 0

Uno stile di vita sano ed una dieta equilibrata permettono di ottenere infiniti benefici per il nostro corpo. Seguire i giusti consigli a tavola, ci […]

Nutritienda: ecco i migliori alimenti che aiutano a rinforzare le ossa

3 Marzo 2022 Redazione 0

L’aumento in Italia della speranza di vita provocherà un aumento di quasi il 30% delle fratture provocate dalla fragilità ossea. A questo dobbiamo aggiungere la pandemia, […]

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    Educare alla legalità attraverso lo sport. Questo lo scopo dell’incontro “Il calcio e lo sport in genere come Educazione alla legalità” che si terrà il […]

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